2022-05-17 4:48 مساءً

10 فوائد للترمس يجب أن تعرفها

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

يتناول الكثير من الشعب المصري الترمس، حيث إنه من الأطعمة التي اعتادت ربات المنزل تقديمها للأسرة في العيد.

ونشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ومدير معهد القلب سابقا، على صفحته الشخصية منشورا عن فوائد الترمس.

الترمس غذاء ودواء وشفاء

١٠ فوائد للترمس
١-بروتين كامل قليل السعرات الحرارية
٢-غني بالألياف
٣-غني بالفيتامينات ABC
٤-غني بالعناصر المعدنية الضرورية مثل الكالسيوم والفوسفور والماغنسيوم
٥-وقاية من مرض السكر من النوع الثاني حيث يقلل مقاومة الأنسولين
٦-يخفض ضغط الدم المرتفع
٧-وقاية من تصلب الشرايين وأزمات القلب
٨-وقاية من هشاشة العظام
٩-وقاية من أمراض الأعصاب
١٠-وقايةً من السرطان

 0 total views

أخبار ذات صلة

"الكابلات الكهربائية" تعلن شراء 50 ألف سهم خزينة
أعلن مجلس إدارة شركة الكابلات الكهربائية المصرية في بيان للبورصة المصرية ، عن قيام الشركة بشراء أسهم...
آخر تطورات مشروعات العاصمة الإدارية الجديدة
اجتمع ظهر اليوم الثلاثاء رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، للتعرف على الموقف التنفيذي للمشروعات...
تفاصيل قيد أسهم زيادة رأسمال "ابن سينا فارما"
أعلن مجلس إدارة شركة ابن سينا فارم في بيان للبورصة المصرية ، بشأن تقديم مستندات قيد أسهم زيادة رأس مال...
خبير يوضح حركة مؤشرات البورصة وتوقعات جلسة الغد
قال ريمون نبيل خبير أسواق المال ، إن ما حدث اليوم في مستهل جلسة التداول من ارتفاع للمؤشر الرئيسي 90 نقطة...