سر العطش في رمضان.. مقتطفات رمضانية تطلقها «صيدلة العاصمة»

 أطلقت كلية الصيدلة بجامعة العاصمة حملتها التثقيفية «مقتطفات رمضانية»، وجاءت حلقة اليوم تحت عنوان: «لماذا تستيقظ عطشان في رمضان؟»، وذلك بهدف نشر الوعي الصحي وتقديم معلومات علمية مبسطة تساعد على صيام صحي ومتوازن، وذلك تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة ، والدكتور محمد إبراهيم عميد كلية الصيدلة.في إطار دورها التوعوي والمجتمعي خلال شهر رمضان المبارك،

وتتناول الحلقة لماذا نستيقظ أحيانًا بشعورٍ شديد بالعطش في رمضان؟ وهل يرتبط ذلك فقط بعدد ساعات الصيام؟

كما تتناول الأسباب الفسيولوجية والسلوكية التي قد تؤدي إلى الشعور بالعطش أثناء الصيام، مثل قلة شرب السوائل، تناول الأطعمة الغنية بالملح ، أو اضطراب مواعيد النوم، مع أهم الإرشادات العملية التي تساعد على تقليل الشعور بالعطش خلال اليوم.

وأكدت كلية الصيدلة أن حملة «مقتطفات رمضانية» تأتي ضمن جهودها لتعزيز الثقافة الصحية في المجتمع، وتقديم محتوى علمي موثوق يدعم أفراد المجتمع بالمعلومات الصحيحة خلال الشهر الكريم، انطلاقًا من مسئولية الجامعة في نشر الوعي الصحي وترسيخ الممارسات السليمة.

وتسعى جامعة العاصمة من خلال هذه المبادرات إلى دعم أفراد المجتمع بالمعلومة العلمية الدقيقة، بما يسهم في تعزيز الصحة العامة وتحقيق جودة الحياة.

قام بإعداد الحلقة الدكتورة الصيدلانية هبة النقيب و هدير النقيب- من طلاب برنامج التغذية الإكلينيكية (إحدى البرامج المهنية التابعة للدراسات العليا) بالكلية ، وذلك تحت إشراف: الدكتور محمد قطب السيد رئيس قسم الكيمياء الحيوية، ومراجعة الدكتورة إيمان رأفت، والدكتورة أسماء علي قسم الأدوية والسموم .

فى سياق أخر أعلنت جامعة العاصمة عن فتح باب المشاركة أمام طلابها في فعاليات المسابقة الفنية الحادية عشرة للتصوير الفوتوغرافي تحت عنوان «حكاية صورة»، والمسابقة الفنية السادسة لأحسن فيديو، واللتين تنظمهما جامعة طنطا، بمشاركة طلاب الجامعات المصرية.
تأتي هذه الدعوة انطلاقًا من حرص الجامعة على تعزيز روح الإبداع والتنافس الإيجابي بين الطلاب، وإيمانها بأن الأنشطة الطلابية تمثل مساحة حقيقية لاكتشاف المواهب وصقل القدرات الفنية والثقافية، إلى جانب الإسهام في بناء شخصية جامعية متكاملة تجمع بين التفوق الأكاديمي والتميز الإبداعي، وذلك تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة، والدكتور حسام رفاعي نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور أحمد عليق مستشار رئيس الجامعة للأنشطة الطلابية.
أولًا: مسابقة التصوير الفوتوغرافي «حكاية صورة»
تشترط المسابقة تقديم صورة فوتوغرافية تعبّر عن قصة واضحة بمجرد النظر إليها، ويُسمح بالمشاركة بصورة واحدة أو أكثر، على أن تتوافر فيها الشروط التالية:
  مقاس 20×30 سم.
   أن تكون ملونة وغير منقولة من أي مصدر.
  مطبوعة بجودة عالية على ورق مقوى.
  مدونًا عليها بيانات الطالب (الاسم – الكلية – الفرقة – اسم الجامعة – رقم الهاتف).
وقد رُصدت جوائز قيمة للفائزين دعمًا وتحفيزًا للمواهب المتميزة.
ثانيًا: مسابقة أحسن فيديو
يحق للطالب الاشتراك في أحد الموضوعين أو كليهما، من خلال تقديم فيديو يليق باسم الجامعة، وفق الضوابط التالية:
  إنتاج فيديو واقعي عن الإنجازات المصرية بين الماضي والحاضر (مدة 5 دقائق).أواختيار أحد الموضوعات التالية وتقديم فيديو واقعي لا يتجاوز 3 دقائق:  حروب الجيل الرابع: الخطورة وكيفية المواجهة.  الأبطال الرياضيون والقوى الناعمة ودورها في الارتقاء بالدول.  تنمية الانتماء الوطني لدى الشباب.

مواعيد وآليات التقديم

 سحب استمارة الاشتراك من إدارة رعاية الشباب بالكلية اعتبارًا من 20 فبراير.
 اعتماد الاستمارة من الكلية وإرفاق صورة بطاقة الرقم القومي.
  تسليم الأعمال إلى الإدارة العامة لرعاية الطلاب – إدارة الأسر والاتحادات الطلابية (الدور الثاني)، خلال الفترة من 15 مارس وحتى 19 مارس كآخر موعد للتسليم.
وأكد الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة أن الأنشطة الطلابية تمثل أحد المحاور الرئيسية في استراتيجية الجامعة لبناء شخصية الطالب الجامعي، مشيرًا إلى أن المشاركة في مثل هذه المسابقات تعكس وعي الطلاب بدورهم الثقافي والوطني، وتسهم في إبراز صورة مشرفة للجامعة في مختلف المحافل.
من جانبه، أوضح الدكتور حسام رفاعي نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب أن القطاع يولي اهتمامًا كبيرًا بتوسيع قاعدة المشاركة الطلابية في الأنشطة المختلفة، مؤكدًا أن هذه الفعاليات تمثل فرصة حقيقية لاكتشاف الطاقات الكامنة لدى الشباب، وبناء الثقة بالنفس، وتعزيز روح الانتماء والعمل الجماعي، مع توفير الدعم الفني والإداري اللازم للمشاركة الفعالة.
ودعت جامعة العاصمة طلابها الموهوبين إلى اغتنام هذه الفرصة والمشاركة بأعمال تعبّر عن رؤيتهم المعاصرة وإبداعاتهم الفنية، مؤكدة أن التميز الطلابي يظل أحد أهم مؤشرات نجاح الجامعة وريادتها.
وتُقام المشاركة تحت إشراف عام اللواء محمد أبو شقة أمين عام الجامعة، والأستاذ هشام رفعت أمين الجامعة المساعد لشئون التعليم والطلاب، والأستاذة نشوة علي مدير الإدارة العامة لرعاية الطلاب، والأستاذة أميرة نبيل مدير إدارة الأسر والاتحادات الطلابية.