الخميس، 04 يونيو 2026
القاهرة 32
آخر الأخبار

البرتقال والحمضيات.. معززات جهاز المناعة للوقاية من نزلات البرد

يحرص الكثير من الناس على الوقاية من الإصابة بالبرد والأنفلونزا، لا سيما بعد تفشي فيروس كورونا المستجد، ويقلق الكثير على أنفسهم، والجميع يسأل ما هي طرق الوقاية والحماية من هذا الفيروس اللعين الذي فتك بالكثير من الناس، وما هي الأغذية التي تساعد في الحماية من فيروس كورونا، حيث يمكن أن يساعد تغذية جسمك بأطعمة معينة في الحفاظ على قوة جهاز المناعة لديك، وستوضح السطور القادمة، أهمية الحمضيات والبرتقال في تعزيز وتقوية جهاز المناعة