الصحة تقدم 3 نصائح لرعاية كبار السن.. جراف

desk7 01 مايو 2021 آخر تحديث:01 مايو 2021 5 سنوات

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع التواصل الإجتماعى فيسبوك جراف يستعرض 3 نصائح لرعاية كبار السن وفى مقدمتها الاهتمام بالتغذية السليمة والحد من تناول الأطعمة التى تحتوى على دهون وسكريات وملح ، والتشجيع الدائم على ممارسة الرياضة ، فضلا عن تقديم الدعم النفسى لكبار السن للتغلب على تقلبات المزاج والاكتئاب