الأطعمة الغنية والمفيدة

“لتجنب النعاس”.. 7 أطعمة يجب أن تتناولها فى الشتاء

يصاحب دخول فصل الشتاء بعض التحولات السلوكية، أبرزها الشعور بالكسل والنعاس، إلى جانب الميل لتناول أطعمة حارة وغير صحية بغية…