«الفاكهة المنسية»، يعد التين الشوكي من أهم أهم الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويمتاز التين الشوكي باحتوائه على العديد من المعادن المتنوعة منها: الفسفور، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الحديد والنحاس، وبالرغم من فوائده الكثيرة ، الإ أن الإفراط فيه قد يتسبب في الإصابة ببعض المشكلات الصحية التى نرصدها فى التقرير التالى: