أضرار

إن قلة النوم تسبب خللا في جهاز المناعة، حيث إن جهاز المناعة يصاب بالتشويش عند حدوث اختلاف في الدورة اليومية لساعات…

غالبا عندما نتعرض إلى ضغوط كثيرة تشعرنا بالعجز نحاول أن نبحث عن ملجأ لنسيان ذلك فهناك من يقوم بالخروج مع الاصدقاء…

 الماء بطبيعته يجعل من كل شيء حياة لذلك الزيادة من شربه له فوائد والنقصان منه أضرار وخيمة أثبتها الباحثون حديثا…