تعد الفاكهة من أكثر ما ينصح بتناوله يوميًا سواء للأصحاء أو المرضى، إذ توفر الفاكهة كميات كبيرة من الألياف تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول والدهون في جسم الإنسان، فضلًا عن احتواء الفواكه على حمض الفوليك، الذي يعدّ أحد عناصر فيتامين (ب) المساعد على تكوين كرات الدم الحمراء وغير ذلك من الفوائد التي قد يجهلها الكثيرون.
أسعار الفاكهة في أسواق مصر اليوم
وبحسب الجولة اليومية التي تُجريها «عالم المال» في عدد من الأسواق الشعبية، استقرت أسعار الفاكهة لمعظم الأصناف خلال تداولات اليوم، الأربعاء الموافق 26 يناير 2022، إذ وصل كيلو الجوافة إلى سعر تراوح بين 5 إلى 10 جنيهات، فيما تراوح كيلو الرمان بين 8 إلى 12 جنيهًا، ووصل كيلو الفراولة وصل لنحو 12 جنيهًا، والشمام تراوح بين 6 إلى 10 جنيهات للكيلو، ووصل الكيلو من المانجو الكيت «الخاص بالتخزين» إلى سعر تراوح بين 20 إلى 30 جنيهًا، والبطيخة الـ8 كيلو وصلت إلى 50 جنيهًا.
البرتقال البلدي بـ3 والسكري بـ7 جنيهات
وبحسب عدد من بائعي سوق الخضر والفاكهة، تراوح سعر كيلو البرتقال البلدي بين 3 و5 جنيهات، أما البرتقال السكري فتراوح سعره بين 3 و7 جنيهات للكيلو، والبرتقال أبو سرة بين 4 و10 جنيهات للكيلو، فيما وصل سعر النارنج إلى نحو 3 جنيهات للكيلو، وتراوح سعر كيلو اليوسفي بين 4 إلى 6 جنيهات، والجريب فروت تراوح سعر الكيلوه منه بين 5 إلى 7 جنيهات.
وبالنسبة لسعر الخوخ المستورد فوصل إلى نحو 25 جنيهًا، والبرقوق المستورد وصل سعره إلى 25 جنيهًا أيضًا، ووصل سعر الواحدة من الأناناس إلى نحو 40 جنيهًا، أما القشطة البلدي فوصلت 30 جنيهًا، ويباع الأفوكادو بـ65 جنيهًا والنكترين المستورد بـ20 جنيهًا.