استمع للمقاليقبل الصائمون على عصير الفراولة في شهر رمضان الكريم ، ولكن هناك فئات بعينها حذر الطب من تناولهم لهذا المشروب خلال الشهر تجنبًا للمخاطر الصحية ، ويتمثل أبرزها في التالي.
أن هذه الفاكهة تحتوي على مبيدات حشرية في بعض الأحيان، لذلك يجب غسلها جيدا قبل عصرها، من أجل التخلص من الأتربة والرمال العالقة بها، لتجنب الإصابة بالتسمم.
كما أنها قد تحتوي على ألوان صناعية ، ويمكن معرفة ذلك ، من خلال تغير لونها بعد الغسيل قبل عصرها وهنا لا يجب تناولها.
وأن عصير الفراولة ممنوع لأصحاب بعض الأمراض ومنهم مرضى الحساسية ، والسمنة والسكر ، ومن يعانون من حصوات في الكلى ، لأنها قد تصيبهم بالحكة أو زيادة الوزن أو ارتفاع نسبة السكر .
ومن الممكن تناول كوب واحد فقط من عصير الفراولة خلال اليوم ، لتجنب حدوث أي أضرار صحية خاصة زيادة الوزن ، كما أن عند وضع اللبن على العصير سيزيد من سعراته الحرارية من 100 إلى 150 سعر ، بدون وضع سكر عليها .
لكن الشخص له في اليوم 2000 سعر حرارية فقط ، يقسمها على جميع الأطعمة والمشروبات طوال اليوم، لضمان عدم زيادة الوزن خاصة مع نهاية الشهر .