استمع للمقال
أخبار ذات صلة
يعاني الكثيرون من ارتفاع درجة الحرارة عند قدوم الصيف، الذي يجعل الجميع أكثر تعبا وإرهاقا، إلا أن هناك حيلا بسيطة للتخلص من ذلك، لتنعم بوقت أفضل أثناء العمل.
وتقدم “عالم المال طرقا للتخلص من ارتفاع درجة الحرارة بالصيف، وتكون فيما يلي.
-احفظ الموبايل والأجهزة الإلكترونية الأخرى في مكان بعيد عن أشعة الشمس، فإنها كفيلة بإتلافها.
-احرص على وضع كريم واق من أشعة الشمس قبل الخروج من المنزل.
-عليك تناول الآيس كريم الذي سيعمل على منحك بعض الانتعاش.
– يجب ارتداء الملابس الخفيفة والألوان الفاتحة، والابتعاد عن الملابس الداكنة والثقيلة.