• logo ads 2

«الصحة» تحذر من كثرة تناول الشاي والقهوة

alx adv
استمع للمقال

قالت وزارة الصحة إن شرب القهوة والشاي يساعد علي زيادة الانتباه والتركيز بسبب مادة الكافيين الموجودة فيهم، لافتة إلى إن الإفراط في تناول المشروبات العالية الكافيين يسبب التوتر والقلق.

اعلان البريد 19نوفمبر

ونصحت بتناول فنجان أو اثنين من القهوة والشاي في اليوم.

منظمة الصحة العالمية

كانت منظمة الصحة العالمية وجهت نصائح بشأن الحماية من فيروس كورونا تزامنا مع موسم عودة المدارس.

وتضمنت تلك النصائح:

١-الابتعاد عن الآخرين مسافة لا تقل عن متر

٢-تحية الناس بتلويح اليد

٣-البقاء في المنزل عند الإصابة بالمرض

٤-تنظيف الأسطح والأشياء التي تلمس باستمرار

٥-السعال أو العطس في الكوع المتني أو المنديل والتخلص منه فورا

٦-ارتداء الكمامة عند اللزوم

٧-الحفاظ على التباعد الاجتماعي

٨-غسل لليدين بالماء والصابون وفركهما جيدا بالكحول

٩-عدم وصم من تعرضوا للمرض

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

قد يعجبك ايضا
آخر الأخبار